Выбираем кроссовки для бега

Те, кто занимается различными видами спорта, в том числе и бегом, отлично знают насколько важна экипировка. Это понятие включает в себя не только удобную одежду, но и обувь. Наиболее важной составляющей любой экипировки для пробежки являются кроссовки. Но чтобы занятия были максимально комфортны, важно знать, как правильно делается шнуровка кроссовок. Это также поможет избежать случайного травматизма.

Read More